2024年世界跳水世界杯最后一站于柏林落下帷幕,中国跳水“梦之队”以绝对优势包揽全部8个项目的金牌，再次展现统治级实力，17岁的奥运冠军全红婵在女子10米台决赛中以近乎完美的表现夺冠，207C动作再度上演“水花消失术”，引发全球跳水迷热议。

全红婵完美发挥，207C动作获满分

女子10米台决赛中,全红婵与队友陈芋汐的“神仙打架”成为焦点，全红婵在第四轮比赛中选择了开云难度系数3.3的207C（向后翻腾三周半抱膝），这一动作曾是她过去比赛中的“心魔”，但此次她以教科书般的完成度赢得7名裁判中的4个满分10分，单跳得分99分，全场沸腾，她以458.20分的总成绩夺冠，陈芋汐以437.80分摘银。

“赛前我告诉自己，不要想结果，只管做好每一个动作。”全红婵赛后表示，“207C练了很久，今天终于跳出了训练水平。”中国跳水队领队周继红评价：“她的心理素质和技术稳定性又上了一个台阶。”

男子跳板双保险稳如磐石

男子3米板项目中,王宗源和谢思埸延续了“双保险”传统，王宗源在决赛第六跳选择难度系数3.9的5156B（向前翻腾两周半转体三周屈体），以106.40分的高分锁定胜局，总成绩561.50分；谢思埸因第三跳109C（向前翻腾四周半抱膝）出现小失误，以532.75分获得亚军，英国名将拉弗尔以518.30分位列第三。

“对手越来越强，我们必须把难度和稳定性结合起来。”王宗源坦言，值得一提的是，两人在双人3米板项目中同样配合默契，以472.44分领先第二名近40分的优势夺冠。

混双项目创新高，新秀表现亮眼

本届世界杯新增混合团体项目,中国队派出张家齐与练俊杰的组合，两人在10米台和3米板混合赛中发挥稳定，尤其是练俊杰的409C（向内翻腾四周半抱膝）获得全场最高单跳分，最终以总分412.75分夺冠。

15岁小将黄建杰在男子10米台预赛中以一组高难度动作跻身决赛,虽最终排名第五，但其难度系数总和达到21.7，超过冠军选手杨昊的21.3，被外媒称为“未来之星”。

国际对手紧追，巴黎奥运悬念迭起

尽管中国队优势明显,但部分对手的进步不容忽视，墨西哥选手巴尔德斯在女子10米台决赛中跳出难度系数3.4的6245D（臂立向后翻腾两周转体两周半），获得94.05分的高分；英国组合戴利/古德菲洛虽未参赛，但其在年初系列赛中的表现已展现冲击力。

国际泳联跳水技术委员会主席赫尔曼表示：“中国队的训练体系和选材机制仍是标杆，但其他 kaiyun 国家通过高难度动作和年轻选手的涌现，正在缩小差距。”

科学训练+心理建设，中国队备战巴黎

为备战巴黎奥运会,中国跳水队引入AI动作分析系统，实时捕捉运动员起跳角度、入水姿态等数据，心理教练团队也为队员定制抗压方案，全红婵透露：“现在我会用冥想和听音乐来放松，比赛时更专注了。”

本次世界杯结束后,中国队将返回北京调整，7月赴法国适应场地，周继红强调：“每一块金牌都是新起点，巴黎奥运会上，我们要用实力捍卫‘梦之队’的荣誉。”

柏林站的成功为中国跳水队注入强心剂,但全球跳水格局的变化也让巴黎奥运会充满看点，正如全红婵所说：“跳水的魅力就在于永远可以突破自己。”这场“水花”与“梦想”的较量，未完待续。